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食譜分享-蔭鳳梨炒蘆筍秋葵
[ 2017/5/10 上午 10:17:28 ]

蔭鳳梨炒蘆筍秋葵,滋補營養有美味<( ̄︶ ̄)/

食材或調味料

蔭鳳梨醬
酌量
蘆筍
1把
秋葵
5根

酌量

料理步驟

把蘆筍洗進後切段,秋葵則先川燙後再切段。
Step 1

把蘆筍洗進後切段,秋葵則先川燙後再切段。

將蔭鳳梨醬與水入鍋一會兒,
加入蘆筍一同翻炒片刻後,再放入秋葵一起來悶燒,
花不到5分鍾的時間,一盤美味的蔬食料理,就完美地呈現在眼前!
Step 2

將蔭鳳梨醬與水入鍋一會兒,
加入蘆筍一同翻炒片刻後,再放入秋葵一起來悶燒,
花不到5分鍾的時間,一盤美味的蔬食料理,就完美地呈現在眼前!

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