小編說：一件完美的BRA不僅僅罩著你的胸部，它還罩著你身體上看似間隔胸部甚遠的關鍵部位--你的神經感官。除了提供集中和支撐這樣的外在利益，當你選對BRA，還能解決很多困擾你的病痛。

失眠

如果多年來都穿著不適合自己的胸罩，你可能甚至都沒有意識到後背的上半部分肌肉已經越來越緊了。細微的疼痛會使你很難有個好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠時得不到放鬆，那不可倖免地身體會覺得不適。

解決辦法： 每次購買胸罩的時候都要請專業人士幫你選擇，當你感覺不到穿著它的時候，那就是適合你自己的完美尺寸了。但是尺寸會不斷地變化，所以每隔幾個月就要量一次。

胃疼

胸罩太小會引起消化系統的問題。當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓你的食道，導致消化功能受影響和食品逆流。

解決辦法： 把穿得太緊的胸罩扔掉，換一件支撐力較強的胸罩，這樣會大大減輕環繞身體的肩帶所帶來的壓力。

手臂疼痛

如果你感覺手臂和手發麻，把胸罩的肩帶松一松試試看。緊勒肩部的肩帶會阻斷神經的分佈，當血液不能自由地流下手臂，就會讓人感到發疼或發麻。

解決辦法： 你可以試著將一個手指塞進胸罩肩帶和肩膀頂部之間的空隙處，如果空間不夠，那說明肩帶太緊了。如果你可以把整個手塞進去的話，那說明肩帶沒有給以足夠的支撐力。

頭 痛

受夠了頭痛給你帶來的困擾了嗎？那就去看看一些設計和製作精良的胸衣，如果你的胸罩支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過渡拉伸，就會導致強烈的頭痛。

解決辦法： 確保胸罩的下肩帶環繞整個身體的時候是平行的，如果它使背部向上拱，那胸罩就太大了，沒有給以正確的支撐力。

結節團塊

錯誤地穿著帶鋼托的胸衣，使胸部勒得過緊，不僅僅會讓你覺得不舒適，還會引起其它隱患。當被擠壓時，胸部的組織會充血；當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。

解決辦法： 儘可能多的不戴胸罩，使乳房處於放鬆自如狀態，有助於毒素排出。 無鋼圈內衣更健康

無鋼圈內衣的舒適度相對於有鋼圈內衣那當然是好太多了，沒有鋼圈勒得緊緊的，連呼吸都能順暢不少。所以盡量減少或者不穿有鋼圈內衣才是明智的選擇！再說了，咱們家安柔思內衣的聚攏效果也是棒棒噠！穿上安柔思，讓它帶你美到飛起來！~

另外，如果自己在家的話能不穿內衣就盡量不穿啦！讓「她」放鬆放鬆！

資料來源:  <一點資訊 >提供

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