有研究結果發現，喝茶可間接抑制癌細胞生長。(圖/達志影像)

癌症連續36年高居國人十大死因首位，人人聞癌色變，專家揭發癌細胞天敵指出，有研究結果發現，喝茶可間接抑制癌細胞生長，而且一杯剛泡好的原葉茶，含有兩百多毫克的多酚抗氧化劑，能控制自由基、攻擊微生物的細胞膜，可說是癌細胞最恨、又最便宜的抗氧化物。

《早安健康》報導，營養師瑪麗亞‧烏斯佩斯基表示，從西元前2千多年神農發現了茶後，茶一直是我們心目中的健康飲品。一杯剛泡好的原葉茶含有兩百多毫克多酚抗氧化劑。相較之下，一份羽衣甘藍只有三分之一的多酚，一份莓果只有一半左右，但泡一杯茶只需要兩克茶葉，是最便宜的抗氧化物。

至於為什麼癌細胞最討厭茶？研究顯示，茶葉中的多酚能有效清除自由基、抑制氧化，而且茶裡的活性化合物高達百分之四十是多酚抗氧化劑，能給予細胞額外的保護，守住免疫系統的第一道防線。另外，根據科學研究結果，茶葉的多酚可以抑制癌細胞在體內無限生長。

雖然整體來說，大多證據都顯示茶葉的抗氧化、抗癌效果良好，但專家提醒，光靠喝茶本身還是無法直接治療或防止癌症，身體出現病痛時，最好還是及早就醫，而且要注意茶的品質，一般手搖杯通常含有過高的糖分，喝太多反而會對身體造成負擔。

(中時電子報)

資料來源:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180730002886-260405